Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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117,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 78,53g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Хлебец, Сметана 20%, Клюква, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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OlgaAndreevna489's Gewichtsverlauf
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