Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
90,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 51,91g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 237,38g.
Frühstück: Магнит Банан, Гречка Вареная, Чай. Mittagessen: Good Food Кешью Жареный, Чай, Котлета Куриная, Макфа Вареные Макароны, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Курага, Макфа Вареные Макароны, Котлета Куриная, Чай. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Городецкий Творог 12%, Чай, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мариночка3657's Gewichtsverlauf
|