Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 80,38g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Seara Peito de Peru, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Batavo Iorgute Integral com Preparado de Mel . Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Dark, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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marinafonseca23's Gewichtsverlauf
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