|
Absolutely nothing on the scales, but FBG a 5.7. My average over the last week is 6.2, so I'm almost back to my normal.
|
79,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
903 kcal
|
Fett: 63,02g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 33,13g.
Frühstück: Full Cream Milk, Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Coffee with Milk. Mittagessen: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Caesar Salad Dressing, Avocado. mehr...
|
|
2261 kcal
|
Bewegung:
1.5HR Walk - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stevesmith18's Gewichtsverlauf
|