Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
75,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 63,91g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Butter Wave Паста-Печенье Карамельная, Голубика, Царь Хлопья 3 Злака, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Брокколи с Яйцом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Energy Diet Коктейль Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|