Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 6,55g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 136,19g.
Mittagessen: 丸大食品 グリルサラダチキン 照り焼き, セブンイレブン おにぎり しらす. Abendessen: ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, そば. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン プロテインドリンク チョコレート風味. mehr...
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konstantes Gewicht
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yuki0928's Gewichtsverlauf
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