Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 64,29g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 142,65g.
Frühstück: Gullón Galletas María sin Azúcares, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Magdalenas. Mittagessen: Pan Blanco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Pisto, Hacendado Yogur Griego Stracciatella. Abendessen: García Baquero Queso Tierno, Pan Blanco, Salchichón. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
candelamunoz's Gewichtsverlauf
|