Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 80,19g.
Frühstück: Морковь, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Mittagessen: Сметана , Перекресток Голубцы по Монастырски, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Коньяк. Snacks/Sonstiges: Плов со Свининой, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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