Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2014
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3466 kcal
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Fett: 111,32g | Eiw: 203,61g | Kohlh: 303,43g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Апельсин, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Консервированный Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Каждый День Адыгейский Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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