Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 37,06g.
Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Mexilhões Cozidos, Estrogonofe de Carne, Alface Americana, Alface. Snacks/Sonstiges: Vigor Viv Protein Flocos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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daniwojc's Gewichtsverlauf
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