|
А че никто ничего у меня не лайкает то?! Меня вообще видно ? 😂 а то я так начинаю грустить и мотивация падает 😔
|
80,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 45,33g | Eiw: 116,64g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Икра Горбуши, Вода. Mittagessen: Рис Вареный, Авида Сливки 10%, Помидор Соленый, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Куриная Печень. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль. Snacks/Sonstiges: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Dragomir's Gewichtsverlauf
|