|
today injection
|
58,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 186,45g.
Frühstück: Starbucks Oat Bar, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Mittagessen: Vachon Pecan Butter Tart, Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: QuestBar Chocolate Brownie, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Gala Apples, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Jell-O No Sugar Added. mehr...
|
|
1526 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PizzaLover88's Gewichtsverlauf
|