Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
79,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 210,41g.
Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сдобушка Пирожок с Повидлом, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Хлеб Черный, Суп Гороховый с Грудинкой Мое. Abendessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сдобушка Пирожок с Повидлом, Kinder Pingui Клубника, Картошка с Мясом Мое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Valentina3243's Gewichtsverlauf
|