Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 209,19g.
Frühstück: Erasco Spargel Cremesuppe, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Philadelphia Liptauer. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Makkaroni & Käse, Ja! Reine Buttermilch, Knorr Pasta Snack Käse-Kräuter-Sauce, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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