Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 86,06g | Eiw: 145,96g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Montarell Бри, Pretto Сыр Рикотта, Самокат Варенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Montarell Бри, Куриное Филе. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Coffee Like Капучино (400мл), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сэн Сой Соевый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vlada.mir's Gewichtsverlauf
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