Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 227,19g.
Frühstück: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Самокат Варенье, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Кетчуп, Гречка Отварная, Филе Индейки. Abendessen: Абрау-Дюрсо Плодовый Алкогольный Напиток Полусладкий, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vlada.mir's Gewichtsverlauf
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