Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1402 kcal
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Fett: 109,96g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 39,99g.
Frühstück: one minute muffin, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Mittagessen: Coffee and Chicory, Smithfield Pork Tenderloin, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Abendessen: Black Pepper, Morton Salt, Butter, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Kale, Olive Oil, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. Snacks/Sonstiges: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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right-now-or-never's Gewichtsverlauf
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