Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2014
|
62 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 37,38g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Coop Biscotti Petit. Mittagessen: Coop Mozzarella. Abendessen: Coop Crackers Integrali, Coop Passato di Verdure, Coop Nasellini Surgelati. mehr...
|
|
1901 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revena84's Gewichtsverlauf
|