|
Небольшой откат
|
79,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 116,88g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Красные Помидоры, Каравай Пита, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Салат с тунцом и авокадо. Abendessen: Блины с Творогом, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Салат с тунцом и авокадо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Софитрофи's Gewichtsverlauf
|