Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Hacendado Pera Conferencia , Hornimans Manzanilla, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Avena 35%. Mittagessen: Tortilla de Patatas, Maggi Sopa de Pollo con Fideos Finos. Abendessen: Sandwich, Valor Chocolate a la Taza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Hacendado L Casei 0% Fresa. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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elitane's Gewichtsverlauf
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