Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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106,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 24,49g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 139,38g.
Frühstück: Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. Mittagessen: Kühlmann Speckkartoffelsalat, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Mischbrot. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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