Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 92,69g | Eiw: 184,09g | Kohlh: 45,63g.
Frühstück: Clara de Huevo, Manzana Golden. Mittagessen: Slendier Noodle Konjac, Pescanova Gulas, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Anacardo Natural, Queso Azul, Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Auchan Paleta Curada Reserva, Ginebra, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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menphir's Gewichtsverlauf
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