Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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101,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 85,91g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 98,89g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, İçim Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Patatesli Omlet. Abendessen: Kıymalı Ispanak, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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