Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 36,39g | Eiw: 32,96g | Kohlh: 163,00g.
Frühstück: Coffee with Milk, Dark Chocolate, Bananas . Mittagessen: Asda Mint Humbug, Morrisons Chicken Cup Soup. Abendessen: McVitie's Milk Chocolate Digestive , Couscous (Cooked) , Aldi Sardines in Tomato Sauce, Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olyacoffeelover's Gewichtsverlauf
|