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1/29過年後第一秤
慶幸，沒有想像漲的多😚😚😚
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75,6 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 83,68g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 290,93g.
Mittagessen: 骨頭湯, 肉圓. Abendessen: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, Zespri 黃金奇異果, 金針菇, 龍鳳 冷凍青花菜, 老四川 麻辣豆腐. Snacks/Sonstiges: 芝麻燒餅, 金品 孫班長蔥燒大餅. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
不好意思，請問你知道這個app可以朋友間互相追蹤嗎？
28 Jan 23 vom Mitglied: 游游小家
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朋友間是指認識的朋友的🤔，只要找得到他的帳號可以關注😄
28 Jan 23 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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📈長很少耶
看來正餐吃的好，吃原型食物不會胖到哪去。反倒是甜食澱粉零食多吃就一定胖胖胖。還晚吃 吃垃圾宵夜🐷
28 Jan 23 vom Mitglied: ☆醬醬
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28 Jan 23 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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28 Jan 23 vom Mitglied: ☆醬醬
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28 Jan 23 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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