Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
119,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 108,59g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Пироги с капустой, Пироги с капустой, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Русский Хлеб Хлеб Черный, Салат с крабами. Abendessen: Творожные лавашные рулеты, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная , Картошка Печеная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
20Anastasiya23's Gewichtsverlauf
|