Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 123,78g.
Frühstück: Ладон Кисель Клюквенный , Манная Каша на Молоке. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Север-Метрополь Буше, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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