Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дядя Ваня Томаты Маринованные, Свиная Отбивная. Abendessen: Гёзлеме, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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