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Опять отеки 😭
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81,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 107,60g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Ашан Язык Свиной Отварной, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Abendessen: Кефир 2,5%, Суп с Фрикадельками, Хлеб Памперникел. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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M@rg0w@'s Gewichtsverlauf
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