Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 131,55g | Kohlh: 165,41g.
Frühstück: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная. Mittagessen: Любятово Шоколадные Шарики, Большая Кружка Молоко 2,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Русское Море Стольная Икра, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Макфа Пшеничная Мука, Капуста, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Морской Окунь. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mary_red's Gewichtsverlauf
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