Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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108,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 132,01g.
Frühstück: Nature's Path Maple Pecan Hot Oatmeal. Mittagessen: Ritz Roasted Vegetable Crackers, Wal-mart Deli Seafood Salad. Abendessen: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Frank's Red Hot Sauce, Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Great Value Egg Makers, Brown Bread, Onions . Snacks/Sonstiges: Great Value French Vanilla Cappuccino Drink Mix, Kraft Cool Whip, Double NO Crust Pumpkin Pie, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Great Value Peppermint Bark Coffee Creamer, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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HeatherAnn87's Gewichtsverlauf
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