Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
48,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 75,83g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 114,61g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Волков Студень из Курицы. Abendessen: Красные Помидоры, Манго, Макфа Вермишель Паутинка, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Картофель Отварной, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Зелёный Горошек Нежный. Snacks/Sonstiges: Волков Колбаса Вареная Сливочная, KDV Тараллини Классические. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solienko's Gewichtsverlauf
|