Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 252,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сырный Соус, Колбаса, Хлеб, Хлеб. Mittagessen: Яблоко, Чай, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Вареное Яйцо, Хлеб, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Сильпо Апельсин, Жареное Яйцо, Шоколад, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|