Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 32,55g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: 辣椒炒肉, 地三鲜, 肉包子, 玫瑰花馕. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
grgogogo's Gewichtsverlauf
|