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體脂30.3
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: 勝昌 蘋果麵包, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 統一 統一AB無加糖優酪乳. Mittagessen: 生菜, 花椰菜, 葡萄乾（無籽）, 木耳, 爭鮮 煙燻鮭魚, 意大利麵, 紅蘿蔔. Abendessen: 紫菜蛋花湯, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 新東陽 原味肉醬, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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