Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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60 kcal
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Fett: 0,50g | Eiw: 13,40g | Kohlh: 0,35g.
Snacks/Sonstiges: Costco 冷凍鱸魚. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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