Katyvettchen's Notizen, 15 Dez 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2014
58,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2014:
2875 kcal Fett: 75,71g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 369,66g.   Mittagessen: Brötchen, Lemar Kartoffelsuppe, Wiener Würstchen. Abendessen: Flammkuchen, Roggen Brötchen, Boulette, Bismarck-Baguette, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Likör, Glühwein. mehr...
2072 kcal Bewegung: Ruhen - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Da ist sie ja wieder, die schöne acht! :) 
15 Dez 14 vom Mitglied: Everlost

     
 

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