Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 6,28g | Eiw: 7,22g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Tatlı Patates. Snacks/Sonstiges: Toblerone . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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