Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 21,75g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Nutiva Кокосовое Масло, Холодный Кофе со Сливками, Гарнец Льняная Мука, Сметана 20%, Яйцо, Творог 9%, Fitelle Сгущенка без Сахара . Abendessen: Просто Хрен Столовый , Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Запеченная или Жареная Камбала. mehr...
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konstantes Gewicht
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Елена Мадестова's Gewichtsverlauf
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