Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2604 kcal
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Fett: 118,37g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 263,34g.
Frühstück: Nautica Łosoś Atlantycki Filet z Koprem, Lidl Bułka Fitness. Mittagessen: McDonald's Burger Drwala, Banan. Abendessen: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Sonstiges: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Kawa. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Adrian" 's Gewichtsverlauf
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