Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 116,29g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 203,42g.
Frühstück: Menemen, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Ceviz, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Susamlı Simit. Abendessen: Patates Cipsi, Patates Salatası. Snacks/Sonstiges: Feast San Sebastian Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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