Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Пятерочка Банан, ARO Ломтики Ананаса в Легком Сиропе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Mittagessen: Санта Бремор Крабовая Палочка , Голден Яблоко . Abendessen: Перекресток Стейк из Семги , Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dasha__chi's Gewichtsverlauf
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