Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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90,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur. Mittagessen: Poivron Rouge Doux, Carottes, Calmar, Tarte aux Pommes. Abendessen: Hacendado Quesitos Light, Tortilla Francesa, Col, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Frigo Frigo Chuches, Mangos. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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