Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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61,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 85,41g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Carbonaut Keto Bread, Subway Avocado . Mittagessen: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . Abendessen: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Russell Stover French Chocolate Mints, Buttered Popcorn Popped in Oil, Piller's Pepperoni Stick. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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britsbitz's Gewichtsverlauf
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