|
поела салата и вес уменьшился,чочоочо
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: Лента Ролл Шаверма, Капучино. Mittagessen: Суп из Сайры. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Мюсли Черничный . mehr...
|
|
2453 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirushkj's Gewichtsverlauf
|