Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 97,77g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 219,62g.
Frühstück: 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 光泉 無加糖鮮豆漿. Mittagessen: 全聯 豬五花火鍋肉片, 高麗菜, 葡萄王 康普茶, 豆皮, 和秋 麻辣豆腐, 和秋 原味刀削麵. Abendessen: 媽媽煮藝 小滷青蔬, 林鳳營 特濃重乳優格無加糖. Snacks/Sonstiges: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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