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體脂30.5
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: 全家 凱撒醬, 生菜, 7-11 香雞排, 揚振 墨西哥餅皮. Mittagessen: 海帶芽, 燙青菜, 高麗菜, 地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 紫米飯. Abendessen: 萬歲牌 香酥腰果, 蝦仁, 小黃瓜, 酸菜, 家樂福 松阪豬. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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