Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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114,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 52,83g.
Frühstück: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Azucarillo, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Fresa o Freson, ElPozo Jamón Cocido Extra Bienestar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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danielll1977's Gewichtsverlauf
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