Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
612 kcal
|
Fett: 4,87g | Eiw: 29,39g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Кефир 1%. Abendessen: Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко, Мандарины, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mwomio!'s Gewichtsverlauf
|