Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 44,72g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Чай, Пятерочка Сахар, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Село Зеленое Творог 9%. Mittagessen: Ромовая Баба, Салат Овощной с Маслом, Чай, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Уха из Семги. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@dnevskaya's Gewichtsverlauf
|